Juli 2024

Mehr als ein Zeitvertreib?! – Was spielst du und warum? Aufruf zur Blogparade

„Wenn nicht Spiel und Scherz ein natürliches Vergnügen enthielten, würde nicht eine so heftige Begierde der Menschen nach ihnen streben.“ Seneca  Gespielt wurde immer und überall, das Spielen ist uns angeboren. In der Kindheit ist das Spiel für uns extrem wichtig um in einem geschützten Raum lernen zu können. Hätten wir alle als Kinder nicht […]

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Start in die Sommerferien

Heute beginnen in Hessen die Sommerferien, es fühlt sich aber gar nicht so an. Das Wetter ist beim Aufwachen sehr unkooperativ und auch meine Stimmung lässt das leichte Hurra-es-sind-Ferien-Gefühl vermissen, was ich eigentlich an meinem ersten Ferientag erwarte. Aber im Laufe des Tages ändert sich das noch – das Wetter und meine Stimmung, aber lies

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Besser lernen durch bewusstes Atmen

Wenn es um Schwierigkeiten beim Lernen geht, beispielsweise um Blockaden in Prüfungssituationen oder Momente ohne jede Energie, kann uns ein ganz einfaches Mittel helfen: bewusstes Atmen. Atem ist etwas Wunderbares. Je nachdem, wie wir ihn einsetzen, kann er sowohl beruhigend, als auch aktivierend wirken. In meinem Lerncoaching setze ich gerne Atemübungen ein. Einigen Kindern und

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